Tomas Vaitkus

Domiuosi technologijomis, finansais ir šiuolaikinio gyvenimo tendencijomis. Savo tekstuose stengiuosi sudėtingas temas paaiškinti aiškiai ir suprantamai. Man svarbu, kad skaitytojas rastų ne tik informaciją, bet ir praktišką naudą.

Trumpi sustojimai kūnui ir protui: kaip sąmoningas judėjimas per keletą minučių pakeičia nuovargį

Trumpi sustojimai kūnui ir protui: kaip sąmoningas judėjimas per keletą minučių pakeičia nuovargį

2026-07-13 Tomas Vaitkus

Kaip nebeklaidžioti tarp „smulkių“ išlaidų: keturi žingsniai, padedantys susidaryti realų mėnesio pinigų vaizdą

Kaip nebeklaidžioti tarp „smulkių“ išlaidų: keturi žingsniai, padedantys susidaryti realų mėnesio pinigų vaizdą

2026-07-13 Tomas Vaitkus

Finansiniai įpročiai, kurie tyliai brangsta: kaip „maži patogumai“ ilgainiui suvalgo santaupas

Finansiniai įpročiai, kurie tyliai brangsta: kaip „maži patogumai“ ilgainiui suvalgo santaupas

2026-07-13 Tomas Vaitkus

Kasdienis tylos stresas: kaip nuolatinis foninis triukšmas veikia sveikatą ir ką realiai galime pakeisti

Kasdienis tylos stresas: kaip nuolatinis foninis triukšmas veikia sveikatą ir ką realiai galime pakeisti

2026-07-12 Tomas Vaitkus

Programėlių leidimai praktiškai: ką verta leisti, ką riboti ir kaip apsaugoti savo duomenis

Programėlių leidimai praktiškai: ką verta leisti, ką riboti ir kaip apsaugoti savo duomenis

2026-07-12 Tomas Vaitkus

Ryto stresas pradeda dar neatsimerkus: kaip subalansuotas rytas gali apsaugoti sveikatą visai dienai

Ryto stresas pradeda dar neatsimerkus: kaip subalansuotas rytas gali apsaugoti sveikatą visai dienai

2026-07-12 Tomas Vaitkus

Tyli pagalba nervų sistemai: kaip pojūčių pertraukos padeda nurimti įtemptoje aplinkoje

Tyli pagalba nervų sistemai: kaip pojūčių pertraukos padeda nurimti įtemptoje aplinkoje

2026-07-11 Tomas Vaitkus

Kaip išvengti klaidų atnaujinant programinę įrangą: paprastas planas kompiuteriui ir telefonui

Kaip išvengti klaidų atnaujinant programinę įrangą: paprastas planas kompiuteriui ir telefonui

2026-07-11 Tomas Vaitkus

Lėti vakaro ritualai kūnui ir protui: paprasti žingsniai ramesniam nakties poilsiui ir ryto pradžiai

Lėti vakaro ritualai kūnui ir protui: paprasti žingsniai ramesniam nakties poilsiui ir ryto pradžiai

2026-07-11 Tomas Vaitkus

Kaip tvarkytis su nuotraukų chaosu kompiuteryje: paprastas planas, kad niekas neprapultų

Kaip tvarkytis su nuotraukų chaosu kompiuteryje: paprastas planas, kad niekas neprapultų

2026-07-10 Tomas Vaitkus

Slaptažodžių tvarkyklės be baimių: kaip vieną kartą susitvarkyti prieigas ir vėliau apie jas pamiršti

Slaptažodžių tvarkyklės be baimių: kaip vieną kartą susitvarkyti prieigas ir vėliau apie jas pamiršti

2026-07-10 Tomas Vaitkus

Ekranų pertraukos per dieną: kaip keli sąmoningi sustojimai gali pagerinti savijautą ir susikaupimą

Ekranų pertraukos per dieną: kaip keli sąmoningi sustojimai gali pagerinti savijautą ir susikaupimą

2026-07-10 Tomas Vaitkus

Kaip kalbėti apie pinigus namuose: tylus šeimos planas, padedantis sumažinti stresą ir konfliktus

Kaip kalbėti apie pinigus namuose: tylus šeimos planas, padedantis sumažinti stresą ir konfliktus

2026-07-10 Tomas Vaitkus

Nuovargis ne tik nuo darbų: kas yra emocinis išsekimas ir kaip kasdienybėje sustabdyti perdegimą

Nuovargis ne tik nuo darbų: kas yra emocinis išsekimas ir kaip kasdienybėje sustabdyti perdegimą

2026-07-09 Tomas Vaitkus

Kasdienis taupymas be sudėtingų taisyklių: kaip išnaudoti „3 minučių“ principą savo pinigams

Kasdienis taupymas be sudėtingų taisyklių: kaip išnaudoti „3 minučių“ principą savo pinigams

2026-07-09 Tomas Vaitkus

Nuovargis be aiškios priežasties: kasdieniai įpročiai, kurie seina jėgas ir kaip juos realistiškai keisti

Nuovargis be aiškios priežasties: kasdieniai įpročiai, kurie seina jėgas ir kaip juos realistiškai keisti

2026-07-09 Tomas Vaitkus

Kasdienės išlaidos, kurios nepastebimai ištuština sąskaitą: kaip jas suvaldyti neatsisakant gyvenimo kokybės

Kasdienės išlaidos, kurios nepastebimai ištuština sąskaitą: kaip jas suvaldyti neatsisakant gyvenimo kokybės

2026-07-08 Tomas Vaitkus

Naršyklės plėtiniai be galvos skausmo: kaip atsirinkti, ką diegti ir ką nedelsiant ištrinti

Naršyklės plėtiniai be galvos skausmo: kaip atsirinkti, ką diegti ir ką nedelsiant ištrinti

2026-07-08 Tomas Vaitkus

Maži sprendimai, dideli pokyčiai: kaip kasdien formuoti sveikesnius piniginius įpročius visai šeimai

Maži sprendimai, dideli pokyčiai: kaip kasdien formuoti sveikesnius piniginius įpročius visai šeimai

2026-07-08 Tomas Vaitkus

Viešos „Wi-Fi“ pinklės: kaip saugiai jungtis kavinėse, viešbučiuose ir oro uostuose neaukojant patogumo

Viešos „Wi-Fi“ pinklės: kaip saugiai jungtis kavinėse, viešbučiuose ir oro uostuose neaukojant patogumo

2026-07-07 Tomas Vaitkus

Viešasis Wi-Fi: kokias rizikas slepia nemokamas internetas ir kaip apsaugoti savo duomenis

Viešasis Wi-Fi: kokias rizikas slepia nemokamas internetas ir kaip apsaugoti savo duomenis

2026-07-07 Tomas Vaitkus

Ramus vakaro pasiruošimas miegui: paprasta, bet veiksminga rutina geresnei savijautai naktį

Ramus vakaro pasiruošimas miegui: paprasta, bet veiksminga rutina geresnei savijautai naktį

2026-07-07 Tomas Vaitkus

Kaip tvarkytis su nereguliariomis pajamomis: praktinis pinigų planavimo gidas dirbantiems ne „nuo algos iki algos“

Kaip tvarkytis su nereguliariomis pajamomis: praktinis pinigų planavimo gidas dirbantiems ne „nuo algos iki algos“

2026-07-06 Tomas Vaitkus

Kaip protingai planuoti didesnius pirkinius: nuo naujo telefono iki automobilio be skausmingų skolų

Kaip protingai planuoti didesnius pirkinius: nuo naujo telefono iki automobilio be skausmingų skolų

2026-07-06 Tomas Vaitkus

Prenumeratų gausa telefone ir internete: kaip nepermokėti ir susikurti tvarką kasdien naudojamose paslaugose

Prenumeratų gausa telefone ir internete: kaip nepermokėti ir susikurti tvarką kasdien naudojamose paslaugose

2026-07-05 Tomas Vaitkus

Prenumeratų spąstai telefone ir internete: kaip neprarasti pinigų ir susigrąžinti kontrolę

Prenumeratų spąstai telefone ir internete: kaip neprarasti pinigų ir susigrąžinti kontrolę

2026-07-05 Tomas Vaitkus

Trumpi sustojimai kūnui ir protui: kaip sąmoningas judėjimas per keletą minučių pakeičia nuovargį

Trumpi sustojimai kūnui ir protui: kaip sąmoningas judėjimas per keletą minučių pakeičia nuovargį

2026-07-13 Tomas Vaitkus

Finansiniai įpročiai, kurie tyliai brangsta: kaip „maži patogumai“ ilgainiui suvalgo santaupas

Finansiniai įpročiai, kurie tyliai brangsta: kaip „maži patogumai“ ilgainiui suvalgo santaupas

2026-07-13 Tomas Vaitkus

Kasdienis tylos stresas: kaip nuolatinis foninis triukšmas veikia sveikatą ir ką realiai galime pakeisti

Kasdienis tylos stresas: kaip nuolatinis foninis triukšmas veikia sveikatą ir ką realiai galime pakeisti

2026-07-12 Tomas Vaitkus

Programėlių leidimai praktiškai: ką verta leisti, ką riboti ir kaip apsaugoti savo duomenis

Programėlių leidimai praktiškai: ką verta leisti, ką riboti ir kaip apsaugoti savo duomenis

2026-07-12 Tomas Vaitkus

Ryto stresas pradeda dar neatsimerkus: kaip subalansuotas rytas gali apsaugoti sveikatą visai dienai

Ryto stresas pradeda dar neatsimerkus: kaip subalansuotas rytas gali apsaugoti sveikatą visai dienai

2026-07-12 Tomas Vaitkus

Kaip nebeklaidžioti tarp „smulkių“ išlaidų: keturi žingsniai, padedantys susidaryti realų mėnesio pinigų vaizdą

Kaip nebeklaidžioti tarp „smulkių“ išlaidų: keturi žingsniai, padedantys susidaryti realų mėnesio pinigų vaizdą

2026-07-13 Tomas Vaitkus

Tyli pagalba nervų sistemai: kaip pojūčių pertraukos padeda nurimti įtemptoje aplinkoje

Tyli pagalba nervų sistemai: kaip pojūčių pertraukos padeda nurimti įtemptoje aplinkoje

2026-07-11 Tomas Vaitkus

Kaip išvengti klaidų atnaujinant programinę įrangą: paprastas planas kompiuteriui ir telefonui

Kaip išvengti klaidų atnaujinant programinę įrangą: paprastas planas kompiuteriui ir telefonui

2026-07-11 Tomas Vaitkus

Lėti vakaro ritualai kūnui ir protui: paprasti žingsniai ramesniam nakties poilsiui ir ryto pradžiai

Lėti vakaro ritualai kūnui ir protui: paprasti žingsniai ramesniam nakties poilsiui ir ryto pradžiai

2026-07-11 Tomas Vaitkus

Kaip tvarkytis su nuotraukų chaosu kompiuteryje: paprastas planas, kad niekas neprapultų

Kaip tvarkytis su nuotraukų chaosu kompiuteryje: paprastas planas, kad niekas neprapultų

2026-07-10 Tomas Vaitkus

Slaptažodžių tvarkyklės be baimių: kaip vieną kartą susitvarkyti prieigas ir vėliau apie jas pamiršti

Slaptažodžių tvarkyklės be baimių: kaip vieną kartą susitvarkyti prieigas ir vėliau apie jas pamiršti

2026-07-10 Tomas Vaitkus

Ekranų pertraukos per dieną: kaip keli sąmoningi sustojimai gali pagerinti savijautą ir susikaupimą

Ekranų pertraukos per dieną: kaip keli sąmoningi sustojimai gali pagerinti savijautą ir susikaupimą

2026-07-10 Tomas Vaitkus

Kaip kalbėti apie pinigus namuose: tylus šeimos planas, padedantis sumažinti stresą ir konfliktus

Kaip kalbėti apie pinigus namuose: tylus šeimos planas, padedantis sumažinti stresą ir konfliktus

2026-07-10 Tomas Vaitkus

Nuovargis ne tik nuo darbų: kas yra emocinis išsekimas ir kaip kasdienybėje sustabdyti perdegimą

Nuovargis ne tik nuo darbų: kas yra emocinis išsekimas ir kaip kasdienybėje sustabdyti perdegimą

2026-07-09 Tomas Vaitkus

Kasdienis taupymas be sudėtingų taisyklių: kaip išnaudoti „3 minučių“ principą savo pinigams

Kasdienis taupymas be sudėtingų taisyklių: kaip išnaudoti „3 minučių“ principą savo pinigams

2026-07-09 Tomas Vaitkus

Nuovargis be aiškios priežasties: kasdieniai įpročiai, kurie seina jėgas ir kaip juos realistiškai keisti

Nuovargis be aiškios priežasties: kasdieniai įpročiai, kurie seina jėgas ir kaip juos realistiškai keisti

2026-07-09 Tomas Vaitkus

Kasdienės išlaidos, kurios nepastebimai ištuština sąskaitą: kaip jas suvaldyti neatsisakant gyvenimo kokybės

Kasdienės išlaidos, kurios nepastebimai ištuština sąskaitą: kaip jas suvaldyti neatsisakant gyvenimo kokybės

2026-07-08 Tomas Vaitkus

Naršyklės plėtiniai be galvos skausmo: kaip atsirinkti, ką diegti ir ką nedelsiant ištrinti

Naršyklės plėtiniai be galvos skausmo: kaip atsirinkti, ką diegti ir ką nedelsiant ištrinti

2026-07-08 Tomas Vaitkus

Maži sprendimai, dideli pokyčiai: kaip kasdien formuoti sveikesnius piniginius įpročius visai šeimai

Maži sprendimai, dideli pokyčiai: kaip kasdien formuoti sveikesnius piniginius įpročius visai šeimai

2026-07-08 Tomas Vaitkus

Viešos „Wi-Fi“ pinklės: kaip saugiai jungtis kavinėse, viešbučiuose ir oro uostuose neaukojant patogumo

Viešos „Wi-Fi“ pinklės: kaip saugiai jungtis kavinėse, viešbučiuose ir oro uostuose neaukojant patogumo

2026-07-07 Tomas Vaitkus

Viešasis Wi-Fi: kokias rizikas slepia nemokamas internetas ir kaip apsaugoti savo duomenis

Viešasis Wi-Fi: kokias rizikas slepia nemokamas internetas ir kaip apsaugoti savo duomenis

2026-07-07 Tomas Vaitkus

Ramus vakaro pasiruošimas miegui: paprasta, bet veiksminga rutina geresnei savijautai naktį

Ramus vakaro pasiruošimas miegui: paprasta, bet veiksminga rutina geresnei savijautai naktį

2026-07-07 Tomas Vaitkus

Kaip tvarkytis su nereguliariomis pajamomis: praktinis pinigų planavimo gidas dirbantiems ne „nuo algos iki algos“

Kaip tvarkytis su nereguliariomis pajamomis: praktinis pinigų planavimo gidas dirbantiems ne „nuo algos iki algos“

2026-07-06 Tomas Vaitkus

Kaip protingai planuoti didesnius pirkinius: nuo naujo telefono iki automobilio be skausmingų skolų

Kaip protingai planuoti didesnius pirkinius: nuo naujo telefono iki automobilio be skausmingų skolų

2026-07-06 Tomas Vaitkus

Prenumeratų gausa telefone ir internete: kaip nepermokėti ir susikurti tvarką kasdien naudojamose paslaugose

Prenumeratų gausa telefone ir internete: kaip nepermokėti ir susikurti tvarką kasdien naudojamose paslaugose

2026-07-05 Tomas Vaitkus

Prenumeratų spąstai telefone ir internete: kaip neprarasti pinigų ir susigrąžinti kontrolę

Prenumeratų spąstai telefone ir internete: kaip neprarasti pinigų ir susigrąžinti kontrolę

2026-07-05 Tomas Vaitkus